Notícies

Visitem “Yoga One”!!

Hola famílies i amics,

Com tots sabeu, aquest matí les Magnólies hem visitat el  centre Yoga One.


Allà ens ha rebut la Laura, ens hem tret les jaquetes i les sabates i ens hem assegut en rotllana a sobre d'unes catifes.

Tot seguit, ha començat la nostra excursió per arribar al mar, hem caminant, anat en barco, ens hem endinsat en el fons del mar i conegut les criatures que hi habiten, hem respirat fent servir petxines i hem escoltat el so del mar amb una de ben grossa!

Però, coneixeu els múltiples beneficis del yoga per a nens? Doncs a més a més d'enfortir els seus músculs i guanyar flexibilitat els ajuda a adquirir conciencia del seu propi cos, a adoptar una postura correcte i a relaxar el cos i la ment.

Ens ho hem passat d'allò més bé en la nostra sessió de yoga d'aquest matí. Ens voleu veure?

Doncs mireu, mireu...

Gràcies Laura i Yoga One per endinsar-nos en el mar!  Fins la propera!!

Elena.